Our Spring Sale Has Started
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GESUNDHEIT – FITNESS – GEMEINSCHAFT
…und nebenbei die Form und Fitness deines Lebens erreichen.
Dies ist unser Versprechen an dich – im CrossFit Lyss kombinieren wir funktionelle Fitness mit dem abwechslungsreichsten und motivierendsten Training deines Lebens.
CrossFit Lyss ist kein «normales» Fitnessstudio. Seit 2021 bieten wir eines der professionellsten und aufregendsten Trainings der Schweiz an.
Training, Community und eine einmalige Location sorgen dafür, dass du im CrossFit Lyss die beste Zeit deines Tages erlebst.
Getreu dem Motto «Consistency is King» sorgen wir dafür, dass dir das Training Spass macht und du regelmässiger trainieren wirst. Für dich gibt es sichtbarere Resultate und den Trainingserfolg deines Lebens.
Unser Training ist ehrlich, hart und lässt deine Glückshormone auf ein neues Level steigen – so wirst du jedes Mal stolz, glücklich und etwas fitter nach Hause gehen.
Lerne dein neues sportliches Zuhause kennen und melde dich für dein kostenloses Probetraining an.
Workout of the Day
Main Path - Fri, May 8
Warm Up
2 SETS
:40 Mountain Climbers
3/3 Perfect Stretch
5 Paused Medball Front Squat
5 Medball Strict Press
-into-
:40 alt. Ellbow Punches
5 Paused BB Front Squats
5 BB Strict Press
Strength
Front Squat (Weight)
EVERY 3:00 FOR 4 SETS
3 Tempo Front Squat @23x1
All Sets within 80-85% of your 1RM Front Squat
Workout of the Day
TTB or NoTTB (Time)
FOR TIME*
120 Toes to Bar
120 Wall Balls (9/6kg)
Partitioned in any way
Events
Warning: Undefined property: stdClass::$coaches in D:\www\www411\wp\wp-content\plugins\wp-wdfy-integration-of-wodify\widgets\wodify_classes_widget.php on line 309- Mittwoch, 12:15 - 13:15CrossFit6/15 Plätze reserviert.CrossFit: 12:15
- Mittwoch, 16:00 - 17:00CrossFit3/15 Plätze reserviert.CrossFit: 16:00
- Mittwoch, 16:00 - 17:00CF Kids (5-10)5/10 Plätze reserviert.CF Kids (5-10): 16:00
- Mittwoch, 17:00 - 18:00CrossFit14/15 Plätze reserviert.CrossFit: 17:00
- Mittwoch, 18:00 - 19:00BUILD2/14 Plätze reserviert.BUILD: 18:00
- Mittwoch, 18:00 - 19:00Weightlifting14/15 Plätze reserviert.Weightlifting: 18:00
- Mittwoch, 19:00 - 20:00CrossFit Rookie12/15 Plätze reserviert.CrossFit Rookie: 19:00
- Donnerstag, 09:00 - 10:00CrossFit2/15 Plätze reserviert.CrossFit: 9:00
- Donnerstag, 12:15 - 13:15CrossFit5/15 Plätze reserviert.CrossFit: 12:15
- Donnerstag, 17:00 - 18:00CrossFit14/15 Plätze reserviert.CrossFit: 17:00
- Donnerstag, 18:00 - 19:00CrossFit Rookie10/15 Plätze reserviert.CrossFit Rookie: 18:00
- Donnerstag, 19:00 - 20:00CrossFit8/15 Plätze reserviert.CrossFit: 19:00
- Donnerstag, 20:00 - 21:00Gymnastic13/16 Plätze reserviert.Gymnastic: 20:00
- Freitag, 06:00 - 07:00CrossFit10/15 Plätze reserviert.CrossFit: 06:00
- Freitag, 09:00 - 10:00CrossFit3/15 Plätze reserviert.CrossFit: 09:00
- Freitag, 12:15 - 13:15CrossFit6/15 Plätze reserviert.CrossFit: 12:15
- Freitag, 16:30 - 17:30CrossFit Rookie9/15 Plätze reserviert.CrossFit Rookie: 16:30
- Freitag, 17:30 - 18:30CrossFit6/15 Plätze reserviert.CrossFit: 17:30
- Freitag, 18:30 - 19:30BUILD2/15 Plätze reserviert.BUILD: 18:30
Events
Nächste Kurse
- CrossFitMittwoch, 12:15 - 13:156/15 Plätze reserviert.
- CrossFitMittwoch, 16:00 - 17:003/15 Plätze reserviert.
- CF Kids (5-10)Mittwoch, 16:00 - 17:005/10 Plätze reserviert.
- CrossFitMittwoch, 17:00 - 18:0014/15 Plätze reserviert.
- BUILDMittwoch, 18:00 - 19:002/14 Plätze reserviert.
- WeightliftingMittwoch, 18:00 - 19:0014/15 Plätze reserviert.
- CrossFit RookieMittwoch, 19:00 - 20:0012/15 Plätze reserviert.
- CrossFitDonnerstag, 09:00 - 10:002/15 Plätze reserviert.
- CrossFitDonnerstag, 12:15 - 13:155/15 Plätze reserviert.
- CrossFitDonnerstag, 17:00 - 18:0014/15 Plätze reserviert.
- CrossFit RookieDonnerstag, 18:00 - 19:0010/15 Plätze reserviert.
- CrossFitDonnerstag, 19:00 - 20:008/15 Plätze reserviert.
- GymnasticDonnerstag, 20:00 - 21:0013/16 Plätze reserviert.
- CrossFitFreitag, 06:00 - 07:0010/15 Plätze reserviert.
- CrossFitFreitag, 09:00 - 10:003/15 Plätze reserviert.
- CrossFitFreitag, 12:15 - 13:156/15 Plätze reserviert.
- CrossFit RookieFreitag, 16:30 - 17:309/15 Plätze reserviert.
- CrossFitFreitag, 17:30 - 18:306/15 Plätze reserviert.
- BUILDFreitag, 18:30 - 19:302/15 Plätze reserviert.
- WeightliftingSamstag, 09:00 - 10:006/15 Plätze reserviert.
- CrossFitSamstag, 10:00 - 11:0012/24 Plätze reserviert.
- CrossFitSonntag, 10:00 - 11:000/30 Plätze reserviert.