Am Freitag sind die diesjährigen CrossFit Open gestartet.
12 Athleten waren mit dabei und haben bei einer super Stimmung in der Box das folgende Workout absolviert.
OPEN 22.1 Workout
AMRAP 15 x MINUTES
3 Wall Walks
12 DB Snatch 15/22.5kg
15 Box Jump Overs
Seht hier die Impressionen vom Event, wir freuen uns bereits auf nächsten Freitag, wenn es wieder heisst.
Friday Night Lights
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