Rahel – Member of the Month
1. November 2025
Rahel – Member of the Month vom August Seit knapp einem Jahr ist Rahel ein grosser …
CrossFit Open 22.1 – Impressionen
Am Freitag sind die diesjährigen CrossFit Open gestartet.
12 Athleten waren mit dabei und haben bei einer super Stimmung in der Box das folgende Workout absolviert.
OPEN 22.1 Workout
AMRAP 15 x MINUTES
3 Wall Walks
12 DB Snatch 15/22.5kg
15 Box Jump Overs
Seht hier die Impressionen vom Event, wir freuen uns bereits auf nächsten Freitag, wenn es wieder heisst.
Friday Night Lights
