Loïc ist jemand, der ruhig, konstant und mit viel Freude an der Sache trainiert. Seit seinem Start bei CrossFit Lyss bringt er genau das mit, was nachhaltigen Fortschritt ausmacht: Motivation, Offenheit und den Willen, sich immer wieder selbst herauszufordern.
Dank seiner ruhigen und zuvorkommenden Art und einem gewissen Witz der er jederzeit einbringt, ist Loïc ein wertvoller Bestandteil unserer Community geworden!
Danke Loïc, dass du Teil unserer Community bist, wir freuen uns auf viele weitere gemeinsame Workouts mit dir!
Hier das Interview mit Loïc.
Seit wann machst du bereits CrossFit?
Ich hatte mein erstes Probetraining im Oktober 2023. Für mich war klar: Es ist wieder Zeit für Sport. Ich wollte etwas, das mich fordert, bei dem ich mich um nichts kümmern muss und nach einer Stunde komplett ausgepowert bin. Genau deshalb kam CrossFit für mich infrage.
Was motiviert dich am meisten, wenn es darum geht, deine sportlichen Ziele zu erreichen?
Mich motiviert besonders, mich immer wieder selbst herauszufordern und zu sehen, wie man mit der Zeit stärker wird und zu welchen Leistungen man eigentlich fähig ist. Und da ich sehr gerne – und auch viel – esse, ist Sport für mich ein wichtiger Ausgleich.
Was sind deine Lieblingsmomente oder besonderen Erinnerungen bei CrossFit Lyss?
Ganz klar das gemeinsame Training: zusammen schwitzen, Spass haben und danach noch gemütlich ein bisschen schwatzen. Besonders mag ich auch die längeren Workouts. Eine meiner schönsten Erinnerungen war der Moment, als ich vier strict Pull-ups geschafft habe – darauf war ich richtig stolz.
Deine «most liked» und «most hated» CrossFit-Übungen?
Most liked: Snatches und Cleans – die mag ich sehr gerne.
Most hated: Jegliche Art von Lunges und Thrusters… definitiv nicht meine Favoriten.
Nenne drei Dinge, die du unbedingt noch erleben möchtest.
Eine Motorradtour von hier bis in die Steppen der Mongolei.
Alaska: irgendwo im Nirgendwo fischen, die Natur geniessen und einfach die Ruhe erleben.
Und ganz klar: einmal eine richtige Safari machen.
Welche Hobbys oder Interessen verfolgst du neben CrossFit?
Ich gehe sehr gerne mit unserem Hund Julie spazieren und geniesse die Zeit mit Freunden bei verschiedenen Aktivitäten und Unternehmungen.
Was bevorzugst du – Stadt oder Land, Bücher oder Filme, Tee oder Kaffee, Sommer oder Winter?
Zum Wohnen eher Stadt, weil dort immer etwas läuft. In der Freizeit zieht es mich aber lieber in die Natur und in die Berge.
Ich schaue sehr gerne Filme, Kaffee steht bei mir ganz klar an erster Stelle.
Ich liebe den Sommer – mag den Winter aber auch, allerdings nur mit Schnee. Beim Skifahren liebe ich den Winter besonders: Hüttenterrasse, Sonne im Gesicht und ein Kaffee Amaretto in der Hand – genau mein Ding.
Dein Lieblingsrestaurant und deine Lieblingsbestellung?
Biriyani Bowl in Lyss – dort ist einfach jedes Gericht mega gut.
Wie sieht ein normaler Tag im Leben von Loïc aus?
Ich stehe um 5:45 Uhr auf, gönne mir zuerst einen Kaffee und gehe um 6:30 Uhr mit dem Hund spazieren. Um 7:00 Uhr startet der Arbeitstag – meist bin ich in der ganzen Schweiz unterwegs, von Wallis über Lausanne bis Zürich oder Aarberg. Jeder Tag ist anders.
Nach Feierabend geht’s ins CrossFit, danach Abendessen, ein bisschen Sofa – und dann auch schon wieder ab ins Bett.
Erzähl uns etwas über dich, was wir noch nicht wissen.
Ich kann meine Dialekte ziemlich gut anpassen. Seit ich in Lyss wohne, versuche ich Berndeutsch einzubauen – das braucht aber noch Zeit. Mein Glarnerdeutsch kommt schnell durch, und in Schaffhausen spreche ich sofort wieder 100 % Schaffhuuuser Dialekt.
Und falls es interessiert: Meine Henkersmahlzeit wäre ein Caesar Salad als Vorspeise, Härdöpfelgratin von Mami mit Saucisson und Dörrbohnen zum Hauptgang – und zum Dessert ein maximal grosses Vermicelles. Dann wäre ich rundum happy.
