Letzten Freitag Abend ging es weiter mit den diesjährigen CrossFit Open. Unsere 16 Athleten in 4 Heats lockten zahlreiche Zuschauer an, welche für eine super Stimmung in der Box sorgten. Während dem Workout wurde geschwitzt, mitgefiebert und einiges an Gewichten bewegt...
OPEN 22.2 Workout
1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps for time of:
Deadlifts
Bar-facing burpees
102kg/70kg barbell Time cap: 10 minutes
Hier findet Ihr die Impressionen vom Event.
Nächsten Freitag geht es weiter mit den Open und es wird zum letzten mal in diesem Jahr wieder die Zeit sein für die Friday Night Lights!
Weitere Artikel
Member Of The Month
Domi – Member of the Month
2. Februar 2025
Domi – Members of the Month vom Februar Diesen Monat stellen wir euch jemanden vor, der …