CrossFit Open Workout 25.1
Am vergangenen Freitag konnten wir den ersten Event der diesjährigen Open durchführen, hier das Workout.
CrossFit Games Open 25.1 Rx
AMRAP 15 minutes:
3 Lateral Burpees Over the Dumbbell* (50/35 lb) 3 Dumbbell Hang Clean-to-Overheads* (50/35 lb) 30 ft Walking Lunge (2x15 feet)
*After completing each round, add 3 reps to the Burpees and Hang Clean-to-Overheads.
Wir freuen uns bereits auf nächsten Freitag!
Hier die Bilder von Stefan Lehmann:
9. März 2025
CrossFit Open Workout 25.2 Die zweite Woche der Open 2025 war ein Repeat-Workout aus dem Jahr …
weiterlesen
4. März 2025
CrossFit Open Workout 25.1 Am vergangenen Freitag konnten wir den ersten Event der diesjährigen Open durchführen, …
Laura – Member of the Month vom März Wir freuen uns sehr, Laura als unsere Member …
Wir öffnen unsere CrossFit Vox in Lyss!
ab sdagjhfsdgioef
Lorem Ipsum
Wir freuen uns auf dich!