Jetzt Probetrainieren

CrossFit Open 25.1 – Impressionen

CrossFit Open Workout 25.1

Am vergangenen Freitag konnten wir den ersten Event der diesjährigen Open durchführen, hier das Workout.

CrossFit Games Open 25.1 Rx

AMRAP 15 minutes:

3 Lateral Burpees Over the Dumbbell* (50/35 lb)
3 Dumbbell Hang Clean-to-Overheads* (50/35 lb)
30 ft Walking Lunge (2x15 feet)

*After completing each round, add 3 reps to the Burpees and Hang Clean-to-Overheads.

Wir freuen uns bereits auf nächsten Freitag!

Hier die Bilder von Stefan Lehmann:

Weitere Artikel

CrossFit Open 25.2 – Impressionen

9. März 2025

CrossFit Open Workout 25.2 Die zweite Woche der Open 2025 war ein Repeat-Workout aus dem Jahr …

weiterlesen

CrossFit Open 25.1 – Impressionen

4. März 2025

CrossFit Open Workout 25.1 Am vergangenen Freitag konnten wir den ersten Event der diesjährigen Open durchführen, …

weiterlesen

Laura – Member of the Month

4. März 2025

Laura – Member of the Month vom März Wir freuen uns sehr, Laura als unsere Member …

weiterlesen