Jetzt Probetrainieren

CrossFit Open 25.1 – Impressionen

CrossFit Open Workout 25.1

Am vergangenen Freitag konnten wir den ersten Event der diesjährigen Open durchführen, hier das Workout.

CrossFit Games Open 25.1 Rx

AMRAP 15 minutes:

3 Lateral Burpees Over the Dumbbell* (50/35 lb)
3 Dumbbell Hang Clean-to-Overheads* (50/35 lb)
30 ft Walking Lunge (2x15 feet)

*After completing each round, add 3 reps to the Burpees and Hang Clean-to-Overheads.

Wir freuen uns bereits auf nächsten Freitag!

Hier die Bilder von Stefan Lehmann:

Weitere Artikel

CrossFit Lyss – Team Member of the Month

3. März 2026

Member of the Month – März 2026 Das ganze CrossFit Lyss Team Im März 2026 machen …

weiterlesen

Loïc – Member of the Month

1. Februar 2026

Loïc ist jemand, der ruhig, konstant und mit viel Freude an der Sache trainiert. Seit seinem …

weiterlesen

Jenny – Member of the Month

1. Januar 2026

Member of the Month – Januar 2026 Jenny Asprion Schwitzen, schnaufen, lachen – genau so beschreibt …

weiterlesen